Я цитирую этих двух, людей не для того, чтобы добавить таинственного ореола вокруг этих древних упражнений. Их слова действительно отражают эффективность упражнений. Из-за своей уникальной силы ТСЗД были тщательно охраняемым секретом Хуашаньских горных даосов. Хуашаньские даосы передавали их из поколения а, поколение, а позже упражнения стали тайным сокровищем императорских семей.

В течение последних 40 лет Бянь Чжичжун изучал и занимался этими упражнениями. Он никогда и никого ими не обучал и не делал их общественным достоянием до тех пор, пока четыре года назад не опубликовал статью об отдельных частях этих упражнений. Некоторые люди по публикациям освоили их и в итоге получили отличные результаты. Упражнения привлекли внимание также медиков и ученых за пределами Китая. Зарубежные газеты и журналы перепечатали статью о них. Они растиражировали ее в миллионах экземплярах. По просьбам зрителей телевидение неоднократно демонстрировало интервью с Бянь Чжичжуномш еще шире пропагандировало упражнения. За три года Бянь Чжичжун получил множество писем, как из Китая, так к из-за границы. В них «сдержались многочисленные просьбы опубликовать упражнения в виде брошюр, ответить на возникающие вопросы, предложения о проведении семинаров, благодарности Вянь Чжичжуну за такое прекрасное средство укрепления здоровья. Всемирно известный американский биолог китайского происхождения М.К.Ню часто встречался с Бянь Чжичжуном для обсуждения принципов упражнений. Профессор Ню проявляет большой интерес к культурному наследию древнего Китая. Он сам изучил упражнения и глубоко верит в них. Он считает, что распространение этих упражнений имеет огромное значение для продления человеческой жизни, о чем свидетельствует такая запись на китайском и английском языках:.

"Надеюсь, что у Вас будет все хорошо, и, пожалуйста, заботьтесь о своем здоровье. Нет ,ничего более важного, чем наслаждаться жизнью и помогать людям. Убежден, что Ваши упражнения для сохранения здоровья и долголетия сделают жизнь людей более счастливой".

В ответ на прекрасные пожелания профессора Ню и многочисленных читателей Бянь Чжичжун подготовки своя упражнения в пригодной для публикации форме. Мы верим, что они будут полезны китайской нации, китайцам, живущим за рубежом, и всему человечеству а целом. Это драгоценное культурное наследие ваших предков несомненно принесет свои плоды, распространится т навсегда останется с нами.

Фан Чжилон